12 Regeln für die eigene Gesundheit

1. Verantwortung übernehmen für die eigene Gesundheit
2. Beschäftigen Sie sich mit sich selbst
3. Nicht mit Krankheiten beschäftigen, Gesundheit stärken
4. Nicht über die Gesundheit ärgern
5. Fragen Sie sich, was Sie in Ihrem Leben ändern müssen
6. Sich Zeit für sich geben und nehmen
7. Nichts erwarten
8. Keine Schuldigen für den eigenen Zustand suchen
9. Kein Selbstmitleid
10. Machen Sie sich keine Vorwürfe
11. Seien Sie nicht enttäuscht, dass die Krankheit nach so langer Zeit noch da ist
12. Suchen Sie nach anderen Möglichkeiten

Quelle: Viktor Philippi, Buch "Gesund werden mit System - Die Bioinformationstherapie", 2. Auflage, S. 274 ff.